Bevezetés a Tantra jóga világába
Mi az a Tantra jóga?
A „Tantra” szó két szanszkrit szó kombinációjából áll: „tanoti” (a tudat kiterjesztése, fejlődés) és „trayati” (energia felszabadítása, felszabadítás).
A Tantra Jóga a szexuális út, a rituálék és gyakorlatok ősi rendszere, amely a szexuális impulzusban rejlő hatalmas kreatív energiát használja fel, hogy az egyént a magasabb tudatosság állapotába hozza. Bár egyesek azt állítják, hogy a Tantra Jóga hatezer éves múltra tekint vissza, úgy gondolják, hogy egyidős, mint maga az Univerzum.
A Tantra Jógával a megvilágosodás útjára állíthatjuk szexuális energiáinkat. Ez segít megnyugtatni az elmét, és megnyitja az utat a spirituális felismeréshez.
A Tantra Jóga magában foglalja a Kundalini, azaz a szexuális energia felemelését, viszont nem foglal magában tantrikus szex gyakorlatokat vagy fizikai jógát.
A Tantra ősi bölcsessége
A Tantra jógának körülbelül 80 ága van, amelyek közül néhány kizárólag a fizikai szexualitással működik, a Káma-szútrából származó pozíciókat használva. A mi tantra jóga vonalunk azonban azt tanítja, hogyan alakítsuk át a szexuális energiát tudatos energiává.
Ez egy titkos ág, írásos dokumentáció nélkül. A tanításokat mesterről mesterre adták át szájhagyományon és beavatásokon keresztül.
A Tantra a szexuális energia áramoltatására összpontosít a testben és a lélekben. A lényeg, hogy egyensúlyt teremtsünk magunkban a férfi és női oldal között. Ez egy lassú megközelítés, amely hosszú, kitartó gyakorlást igényel.
A mi vonalunk, a Tantra arra összpontosít, hogy A mi vonalunk arra összpontosít, hogy minél tisztábbak legyenek a gondolataink.
A tantra az egyén szexuális energiáját magasabb tudatosságba emeli, amely az élet minden területére kiterjed. Erősíti a testet, megnyugtatja az érzelmeket, felgyorsítja a gondolkodási folyamatot, belső egyensúlyt teremt, amely utat nyit a lelki bölcsesség felé.
A kozmikus világ jógája, a megvilágosodás útja.
A tantrikus energia megértése
A tantrikus szexuális energia a kreatív életerő energia, egy hatalmas erő, és gyakran tekintik szent és átalakító erőnek, amely képes gyógyítani és átalakítani az egyéneket és a kapcsolatokat.
Ez az energia két tényezőből áll.
Egyrészt a Kundalini Shakti energia a gyökér/szakrális csakrából emelkedik ki, másrészt a szexcsakra belső energiája.
Az energiacsatornák az erekhez hasonlóan az egész testet lefedik, a harmóniához elengedhetetlen, hogy az energia szabadon áramoljon.
